Fitness Hub LK
  • සප්ලිමන්ට්
  • පෝෂණය
  • ව්‍යායාම
  • වැදගත් කරුනු
  • වීඩියෝස්
Fitness Hub LK
    MENU
    • ව්‍යායාම
    • පෝෂණය
    • සප්ලිමන්ට්
    • වැදගත් කරුනු
    • වීඩියෝස්
වැදගත් කරුනු

2021 ඇග හදමුද ?

ආයුබෝ වේවා කියල හැමෝම පිලිගන්නව ලංකාවෙ අංක එකේ ෆිට්නස් හබ් එකට. අලුත් දේවල් ගොඩක් එක්ක අපි මේ අවුරුද්දෙ

January 7, 2021
Read more
වැදගත් කරුනු

ෆිට්නස් කරන අයට අතිශ්යින්ම වැදගත් වෙන මොකද්ද මේ Body Composition Analyzer?

සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා ෆිට්නස් පිස්සො හැමෝටම ඉතින් ඔන්න එහෙනම් හැමෝටම තෑගිත් අරන් අපි ආව මේ අවුරුද්දෙ පලවෙනි

January 2, 2021
Read more
වැදගත් කරුනු සප්ලිමන්ට්

2020 හොදම මාස් ගෙනර් 5

පිස්සු හැදෙන අවුරුද්දක් නේද ? මේ අවුරුද්දෙ ජිම් පිස්සො සෙට් එකට නම් එච්චර හොද කාලයක් නෙමේ ඇයි ඉතින්

December 15, 2020
Read more
වැදගත් කරුනු ව්‍යායාම

ඔයා SIZE වෙන්නෙ නැති වෙන්න හේතු 4ක්

අපි හැමෝම ජිම් යන්නෙ යම්කිසි හේතුවක් මත එක්කො කෙට්ටු වෙන්න එහෙම නැති නම් මහත් වෙන්න එහෙමත් නැති නම්

December 9, 2020
Read more
වැදගත් කරුනු ව්‍යායාම

ඉක්මනට මාංශපේශි වර්ධනයට අලුත් ටිප්ස් 6 ක්

ආයුබෝවන් කට්ටියටම. අදත් ආව කට්ටියට අලුත්ම පොස්ට් එකක් අරගෙන. හැමදාම අලුත් දේවල් ගේන අපි ඔන්න හුගක් වැදගත් පොස්ට්

December 9, 2020
Read more
වැදගත් කරුනු ව්‍යායාම

ආර්ම් එකට සෙල්ලම් කරද්දි අපි කරන වැරදි පහක්

කොහොමද කට්ටියටම ඔන්න අදත් අපි ආව අලුත් පොස්ට් එකක් අරගෙන හුගක් අයට වැදගත් වෙන විදියෙ.අපි හැමොම කැමති මසල්

November 28, 2020
Read more
වැදගත් කරුනු සප්ලිමන්ට්

වේ ප්‍රෝටීන් සහ මාස් ගෙනර් අතර වෙනස

ආයුබොවන්….කොහොමද කස්ටිය මෙ නිවාඩු ඉරිද දවසෙ අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගන්න ඔයාල හැමෝම සුදානම් ඇති කියල හිතව….හුගක් අය අපෙන්

November 25, 2020
Read more
වැදගත් කරුනු සප්ලිමන්ට්

හුගක් අය දන්නෙ නැති ලංකාවෙ තියන සුපිරිම වේ ප්‍රෝටීන් කීපයක්

මම හිතන්නෙ හුගක් අය අපේ කලින් පොස්ට් එක කියවන්න ඇති. ඒකදි අපි කතා කලේ ලංකාවෙ හුගක් ජනප්‍රිය වේ

November 10, 2020
Read more
වැදගත් කරුනු සප්ලිමන්ට්

ලංකාවෙ ජනප්‍රියම වේ ප්‍රෝටීන් 5

වේ ප්‍රෝටීන් එහෙම නැතිනම් ප්‍රෝටීන් පව්ඩ්ර් වලට ආවම ලංකාවෙ වැඩියෙන්ම ජනප්‍රිය වේ ප්‍රෝටීන් ගැන කතා කරන්න තමා අද

November 7, 2020
Read more
වැදගත් කරුනු සප්ලිමන්ට්

ජිම් යන්න විදියක් නෑ ගත්ත සප්ලිමන්ට් එකට මොකද කරන්නෙ ?

ලංකාවෙ ඇති වෙලා තියන කොරෝන තත්වය නිසා ආයෙත් ජිම් වහල හුගක් තැන් වල විශේශයෙන් ගම්පහ දිස්ත්‍රිකයේ නිරෝදායන ඇදිරි

October 26, 2020
Read more
Newer postsOlder posts